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▼ 施設の名称	▼ 大分皮膚科／受付
▼主業務など	▼美容外科.皮膚科.
▼所在地	▼870-0029 大分県大分市高砂町２－５０－３Ｆ
▼お電話番号	▼097-535-2544

【美容に関するお役立ち情報】

「デトックスフットバス」とは、デストックの中で新しい手法のデトックスで足湯に浸かりながら、体内に溜まっている有害金属を排出する方法です。

私達は身体の中に、不必要な有害金属が溜まってしまうと、痩せにくいや疲れやすくなってしまったり不調になってしまいます。

足湯につかるだけの安全で逆にリラックス出来、リバウンドがないところが魅力的です。

心臓と呼ばれている足裏を、「デトックスフットバス」をすることで、体中に蓄積された毒素を足裏から排出することが出来、その効果で血液やリンパの流れがスムーズにする事が出来ます。

目標と言うのはダイエットに限らず、立てる事が重要だと思います。

ダイエットでも感じだと痩せられません。

立て方ですが、体重を減らすと言う事を目標にするのではなく、体脂肪率やお腹や太ももの太さなどを減らす事を目標としましょう。

お腹や太ももが細くなる可能性はあります。

りんごダイエットのように一つの物を食べ続けて痩せるようなダイエットをした場合になります。

身体が欲してるのは栄養なので、少しでも食事をするとそこから栄養を溜め込もうと身体が必死に働き、脂肪が急速に増える事になります。

ダイエットをするとリバウンドが必ず来るし、拒食症になった場合、まれにしにいたる場合もあります。

上記は例えの例ですが、実際に身の上にも起こらないとはいいきれません。

秘訣は、目標を紙に書いて、目に付くところに貼ったり、プロポーションを持つ有名人の写真などを見てイメージしたりすることで、痩せようと言う意識が無意識に働き痩せやすくなると思いますよ。