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▼ 施設の名称	▼ 中州ビューティークリニック
▼主業務など	▼美容外科.
▼所在地	▼810-0801 福岡県福岡市博多区中洲３丁目７－２４－５Ｆ
▼お電話番号	▼092-283-8400

【美容に関するお役立ち情報】

身体の中に、不必要な有害金属が溜まってしまうと疲れやすくなったりしますので注意が必要です。

「イオンデトックスフットバス」は、足湯により体内に溜まっている有害金属を排出する事が出来、新しい手法のデトックスといえます。

その中で人気の方法が「デトックスフットバス」。

身体の中の健康状態を推察する事も出来ますよ。

デトックス法は、毒素は汗腺からプラスイオンの形で体内から出てきます。

お湯をためたフットバスに足を浸すと、マイクロウェーブで体内の細胞を浮動させイオン化しやすい状態にその重金属を電気分解し、プラスイオンに置き換えてくれます。

ダイエットにはリンパマッサージが効果があるという話は聞きますが、太もものダイエットにはどんなリンパマッサージが効果があるのでしょうか？ リンパマッサージは手軽に誰にでも簡単に出来るマッサージです。

考え方としては「体内に蓄積されてしまった毒素や老廃物、脂肪をリンパ液に流して排泄する事です。

つまりデトックスですよね。

まずは足の先から行います。

心臓から遠いところから始めてください。

足の指の付け根部分から足首に向かって指を使ってマッサージするようにします。

つぎにふくらはぎから膝にむかって、さするように下から上に向かって優しくマッサージしてください。

強いと効果があると思いがちですが、優しい感じで大丈夫です。

膝の裏を円を描くようにマッサージしてみましょう。

膝の裏にはリンパ節があるので、優しくほぐして、流されてきたリンパがちゃんと流れるようにイメージしてください。