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山本皮フ科・形成外科

▼ 施設の名称
▼ 山本皮フ科・形成外科
▼主業務など
▼美容外科.形成外科.皮膚科.
▼所在地
▼168-0063 東京都杉並区和泉３丁目５－５
▼お電話番号
▼03-3324-3553

【美容に関するプチ情報】

デトックスは、おり、身体にたまった毒素を排出させることを意味します。

この毒素が身体の中に溜まってしまうと、疲れがとれなかったり、体調不調が起きたりします。

そのデトックスの方法の一つで足裏からデトックスを行うのがデトックスフットバスです。

足裏は、程、身体のつぼが多くあり、発汗性もよいため、デトックスにもってこいの場所です。

リフレッシュして欲しいというサロンのニーズにも合っているので、最近ではエステやネイルサロン、整体、リフレクソロジーなどのサービスと共に提供している、お店も多く出てきました。

足が太いというのには種類があり、「脂肪太り」「水太り」「筋肉太り」の３種類です。

太ももなどを指でつまむ事が出来ます。

太ももの裏にお肉がついていて、筋肉のように固いけど、筋肉のような筋が出ていない！などの特徴があります。

解消法は事と適度な運動です。

太ももを動かす運動。

脂肪をストレッチやマッサージなどで柔らかくして脂肪を取っていくのも大事な事です。

筋肉がないのでリンパの流れが悪く、むくみやすいのが特徴です。

足がだるくなったりします。

太ももをちょっと押してみてください。

血行不良が原因で起こっていますので、筋肉に沿ってリンパマッサージ（特に膝の内側）をしてみましょう。

筋肉を使わないと血行不良に陥るので歩きましょう。

筋肉はスポーツを辞めても変わらないです。

見分け方は筋肉っぽいけど足が硬く、力が弱く、力を入れたとしても筋肉の動きが特徴がので見分ける事が出来ると思います。

筋肉の萎縮を解消し代謝も足痩せが実現できると思います。

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